13 de junio, en el marco del Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel, Salud Pública ha reiterado la importancia crucial de protegerse de la exposición solar y de utilizar fotoprotectores para reducir el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Este llamado a la acción es vital, ya que la incidencia del melanoma cutáneo ha aumentado significativamente en las últimas décadas.

Según datos del Observatorio de la Asociación Española Contra el Cáncer en las Islas Baleares, el año pasado se diagnosticaron 123 casos de cáncer de piel en esta comunidad. Este incremento se refleja a nivel nacional, donde la tasa anual de melanoma por cada 100.000 personas ha crecido tanto en hombres como en mujeres.

La prevención: arma fundamental contra el cáncer de piel

Salud Pública destaca que la prevención es la herramienta más eficaz para combatir el cáncer de piel. El diagnóstico precoz y las autoexploraciones periódicas son esenciales para detectar a tiempo el melanoma y otros tipos de cáncer de piel. El 90% de los casos de melanoma esporádico están vinculados a la exposición solar, lo que resalta la importancia de una adecuada protección frente al sol para reducir significativamente las posibilidades de contraer este tipo de cáncer.

Medidas de prevención en la exposición solar

Para minimizar el riesgo de desarrollar melanoma cutáneo, es fundamental seguir ciertas medidas de precaución:

• Evitar las quemaduras solares y la exposición excesiva al sol, especialmente en niños y durante las horas centrales del día (12:00 h a 16:00 h).
• Protegerse con ropa adecuada, gafas de sol y gorros de ala ancha, y utilizar parasoles.
• Usar fotoprotectores solares con un factor de protección elevado contra las radiaciones A y B, aplicándolos sobre la piel seca en todo el cuerpo y renovando la aplicación periódicamente, especialmente después de bañarse o si se suda mucho.
• Beber agua en cantidad suficiente para mantenerse hidratado.
• Evitar tomar el sol si se está tomando medicación fotosensible.
• Permanecer en zonas de sombra siempre que sea posible durante actividades al aire libre.

Cuándo consultar al médico

Es crucial acudir a un profesional sanitario si se detecta una lesión nueva en la piel que no se cura, o si hay cambios en el aspecto de una peca (forma, color, tamaño, bordes, etc.). La detección temprana puede marcar la diferencia en el tratamiento y pronóstico del cáncer de piel.