spot_img
InicioSOCIALEntrenamiento

Entrenamiento

Published on

El IME incorpora a su web recursos en línea a través de la nueva sección «Entrena y cuídate en casa»

El Instituto Municipal del Deporte responde a la situación excepcional de alerta sanitaria con una propuesta digital abierta a toda la ciudadanía, con el objetivo de mantener la actividad física y los hábitos saludables durante el tiempo de confinamiento domiciliario bajo el lema «Entrena y cuídate en casa«.

Ante las circunstancias extraordinarias que impiden asistir de forma presencial a las actividades y las rutinas de los usuarios, el IME pone a disposición de la ciudadanía recursos en línea en su web para ofrecer rutinas, recomendaciones, clases virtuales y retos, dirigidos a todos los grupos de población. Los contenidos se irán publicando progresivamente y se compartirán también en las redes sociales.

En concreto, este nuevo espacio dispone de nueve apartados donde se irán incorporando audiovisuales de apoyo de diferentes actividades y consejos nutricionales, gracias a la colaboración de muchos profesionales, clubes, entidades, deportistas e instituciones que se están sumando a la iniciativa con el objetivo de animar a los ciudadanos a dedicar un tiempo al ejercicio y poder establecer así unas rutinas de manera sencilla y con elementos que se puedan encontrar en casa.

En este sentido, el concejal de Deportes, Francisco Ducrós, explicó la importancia de adaptar la actividad a un entorno digital: «Mediante esta iniciativa facilitamos herramientas a la ciudadanía para mantener hábitos saludables y adaptar nuestros recursos a este cambio de escenario virtual; gracias a la tecnología, podremos establecer una conexión entre profesionales y usuarios

Los diferentes apartados recogerán estos días ejercicios de los programas habituales como pilates, yoga, mantenimiento, retos para escuelas municipales, actividades con niños, ejercicios para la tercera edad, propuestas para personas con movilidad reducida, o ejercicios de intensidad alta, entre otros.

Por otra parte, la web también dispone de una sección que recoge tres exposiciones virtuales, un recopilatorio de imágenes de las muestras itinerantes de «Pioneras, origen del deporte femenino en España», «Mujeres de Palma, mujeres deportistas, mujeres campeonas», ambas del programa Palmadona, y «El armario deportivo abre sobre puertas» con material educativo para impulsar la tolerancia, el respeto y la aceptación de la diversidad de roles, de identidad de género y de orientaciones afectivo al mundo del deporte.

El servicio de atención a los usuarios se mantiene a través de los canales habituales, en el teléfono 971 28 18 70, correo electrónico [email protected] y redes sociales.

IME

PALMADONA

Nota de prensa Ayuntamiento de Palma

Latest articles

Quince profesionales finalizan la formación universitaria en intervención interdisciplinaria en violencias sexuales financiada por el IBDONA

El curso impartido por la UIB ha reforzado la capacitación especializada de profesionales de...

El turismo de lujo genera en Mallorca un impacto económico que triplica su peso en volumen de visitantes

Un estudio presentado por la UIB, el Govern y Essentially Mallorca revela que el...

La EMT Palma reforzará el servicio de autobuses para el partido entre el RCD Mallorca y el Real Oviedo

El Ajuntament activará un dispositivo especial de movilidad este sábado para facilitar el acceso...

Palma destinará 8,5 millones de euros a la segunda fase de renovación integral del Parc de la Mar

La Junta de Govern aprueba nuevas inversiones para transformar dos de los espacios más...

More like this

Quince profesionales finalizan la formación universitaria en intervención interdisciplinaria en violencias sexuales financiada por el IBDONA

El curso impartido por la UIB ha reforzado la capacitación especializada de profesionales de...

El turismo de lujo genera en Mallorca un impacto económico que triplica su peso en volumen de visitantes

Un estudio presentado por la UIB, el Govern y Essentially Mallorca revela que el...

La EMT Palma reforzará el servicio de autobuses para el partido entre el RCD Mallorca y el Real Oviedo

El Ajuntament activará un dispositivo especial de movilidad este sábado para facilitar el acceso...