Alrededor de setenta usuarios de la Unidad de Salud Mental ya han participado en esta iniciativa que utiliza el ejercicio físico como terapia complementaria para pacientes con trastorno límite de la personalidad.
Inca, 27 de enero de 2026. El Hospital Comarcal de Inca ha reactivado el programa «Muévete con la salud mental», una iniciativa dirigida a usuarios de la Unidad de Salud Mental del Sector Sanitario de Tramuntana, especialmente a pacientes con trastorno límite de la personalidad (TLP), gracias a la renovación del convenio entre CaixaBank, la Fundación “la Caixa” y la asociación Yes With Cancer.
En el acto de firma han participado el responsable de Acción Social de CaixaBank en Baleares, Diego Riera; la directora del Área de Negocio del Raiguer, Marian Serrano; el director de la Oficina de S’Arenal, Gabriel Bujosa; el subdirector de Humanización, Atención al Usuario y Formación del Servicio de Salud, Gabriel Rojo; el director deportivo de Yes With Cancer, Manuel Martínez; el director gerente del Hospital de Inca, Xisco Ferrer; el director médico, José Luis Guerrero; la psicóloga del centro, Agnès Oliver; y la terapeuta ocupacional, Aimara Seijas.
El trastorno límite de la personalidad es un trastorno mental complejo caracterizado por una marcada inestabilidad emocional, impulsividad, miedo al abandono y dificultades en la regulación afectiva. La evidencia científica respalda el ejercicio físico como terapia complementaria eficaz, ya que contribuye a mejorar el estado de ánimo, reducir síntomas depresivos y ansiosos, favorecer la regulación emocional y promover hábitos de vida saludables, además de disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
El programa se puso en marcha en 2022 y, desde 2023, incluye específicamente a pacientes con TLP. Desde entonces, unas setenta personas han participado en las sesiones que se desarrollan en el gimnasio del Hospital de Inca, consolidando esta iniciativa como un recurso terapéutico de apoyo dentro del tratamiento integral.
El diseño del programa corre a cargo de los entrenadores Ricardo Marco y Sergio Lara, licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Los entrenamientos están adaptados a las capacidades del grupo e incluyen trabajo cardiovascular, fuerza, resistencia, coordinación y conciencia corporal, combinados con estrategias de motivación y regulación emocional.
Como novedad este año, los entrenadores han desarrollado una aplicación específica que permitirá analizar datos y controlar de forma individualizada las cargas de entrenamiento de cada paciente, mejorando así el seguimiento y la personalización del programa.
