La iniciativa, que ya ha reunido a 1.644 participantes en el primer semestre del año, ofrecerá rutas gratuitas en distintos barrios y espacios naturales de Palma.
Palma, 2 de julio de 2026. El Institut Municipal de l’Esport (IME) ha organizado siete nuevas jornadas de Nordic Walking para este mes de julio con el objetivo de seguir fomentando la actividad física y los hábitos de vida saludables entre la ciudadanía.
El programa cerró el primer semestre del año con 1.644 participantes, de los cuales 800 asistieron a las actividades del primer trimestre y otros 844 participaron en las 22 jornadas organizadas entre abril y junio en diferentes puntos de Palma.
Las nuevas sesiones se integran en los tres ejes habituales del programa: Naturaleza, Deporte y Salud, ofreciendo actividades adaptadas a diferentes edades, niveles de condición física y necesidades de los participantes.
Todas las jornadas son gratuitas y cuentan con distintos niveles de intensidad para facilitar la participación de cualquier persona interesada. Además, se desarrollarán en centros de salud, instalaciones deportivas municipales y espacios naturales de la ciudad.
El Nordic Walking, o marcha nórdica, es una actividad física que destaca por sus beneficios para la salud. Su práctica activa cerca del 90 % de la musculatura corporal, mejora la capacidad cardiovascular, favorece la movilidad articular y contribuye a reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional. Las sesiones en grupo, además, fomentan la motivación y ayudan a mantener la práctica deportiva de forma continuada.
Con esta nueva programación, el Ajuntament de Palma reafirma su compromiso con la promoción de un estilo de vida activo y saludable, acercando el deporte a los barrios y respondiendo al creciente interés por las actividades al aire libre.
Calendario de actividades
- 3 de julio: Castell de Bellver, a las 19.00 horas.
- 4 de julio: Centro de Salud de Son Ferriol, a las 9.00 horas.
- 7 de julio: Sa Indioteria, a las 19.00 horas.
- 10 de julio: Ciudad Jardín, a las 19.00 horas.
- 11 de julio: Centro de Salud de Pere Garau, a las 9.00 horas.
- 21 de julio: Son Espanyol, a las 19.00 horas.
- 28 de julio: Palau Municipal d’Esports Son Moix, a las 19.00 horas.
Las inscripciones pueden realizarse de forma gratuita a través del formulario habilitado por el IME.
